什么是紫外线？

    紫外线是电磁波谱中波长从10nm到400nm辐射的总称，属于不可见光线。

    UVA（长波紫外线）。波长介于315－400nm,可穿透至皮肤真皮层，造成皮肤老化。

    UVB（中波紫外线）。波长介于280－315nm，会引起晒伤及皮肤红、肿等现象。

    UVC（短波紫外线）。波长介于100－280nm，可被大气臭氧层吸收，不会侵害人体肌肤。

  眼睛是对紫外线最为敏感的部位。

    波长为230微毫米的紫外线可全部为角膜上皮吸收，

    波长为280微毫米的紫外线对角膜损伤力最大。

    波长为290—400微毫米的近紫外线能对晶状体造成损伤，是老年性白内障的致病因素之一。

  紫外线对眼睛的影响：

    影响1：长期紫外线照射可以造成结膜组织的退化变性，导致眼裂斑、翼状胬肉的发生，引起视力受损。

    影响2：可以引起眼睑周围皮肤的色素沉淀、晒斑；也是导致眼睑皮肤癌、基底细胞癌产生的原因。

    影响3：强烈的紫外线照射会造成急性角膜上皮损伤和日光性角膜炎，会出现眼睛剧烈疼痛、流眼泪等症状。

    影响4：紫外线会加速眼睛的晶状体老化，引发晶状体的混浊，也称 之为白内障，影响视力。

    影响5：长时间受到紫外线照射会增加视网膜黄斑部退化机率，潜在提高老年性黄斑变性发生机率。

  如何正确防范紫外线对眼睛的伤害：

    不要直视太阳，避免损伤眼睛。

    避免在紫外线强度最强的时间段外出。

    阳光强烈照射时，应戴有帽檐的帽子、防紫外线的太阳伞、戴防紫外线的太阳镜。

    户外活动时应注意水面、沙滩、雪地、高原、泊油公路表面等反射光带来的紫外线伤害。