眼睛是我们重要的器官。我们可以通过眼睛将世间万物都看清楚。我们有一双眼睛，一左一右，从不同角度接收影像，再传到大脑融合成单一影像。正因为我们能够用双眼同时接收影像，即所谓“共视”，我们看东西时才能拥有“立体感”。
正常的双眼视觉分为三级：一级同时视，二级融合视，三级立体视。
让我们通过下面的“视觉小测试”，亲身体验一下“双眼视觉”的奥秘吧！
让眼睛与图片相距40厘米处，将右手食指放在眼睛和图片之间，你是否还可以看到这10个字母，再试试如果遮挡两只眼会出现什么情况呢？
让眼睛与图片相距40厘米处，将右手食指放在眼睛和图片之间，将注意力集中在手指尖处，你是否能看出所以数字都出现在一个足球上呢？
让眼睛与图片相距40厘米处，将右手食指放在眼睛和图片之间，将注意力集中在手指尖处，试试能否看到两个图形中间出现了一个相同的图形，并且能否感受到大圈与小圈有凹凸的立体效果呢？
通过上面的视觉小测试，让我们看到双眼视觉的重要性，当我们的双眼视觉出现某种问题时，你就会在工作、学习、休闲时出现不同程度的视觉异常症状，如眼干涩、眼胀痛、严重时出现偏头痛、睡眠质量下降、阅读不能持久、阅读功能障碍、学习不能症、视力减退、近视度数增长过快以及运动协调障碍症状等，但并未引起大多数人对视觉问题的关注，有些人甚至出现全身性症状后才引起注意。
如何改善双眼视觉问题呢？
由于视频终端产品的广泛使用，以及工作、学习节奏的加快，双眼视觉问题已成为当今社会问题，越来越多的人出现不同程度的双眼不适症状，我们将如何及早发现、提前预防、及时矫正呢？
现在可以通过视觉训练的方法来改善双眼视觉问题。其方法主要是利用光学、心理物理学等原理，对眼睛视觉系统（包括调节、集合、眼球运动以及他们之间的关联运动）造成一定的认知负荷（通常这一负荷高于日常需求），从而提高视觉系统的视觉功能、视觉舒适度，达到改善及修复双眼视异常的目的。
